Krachttraining

Niveau Beginner
Opbouwende sessies (?) nee
Beschrijving

Krachttraining op lichaamsgewicht in de buitenlucht: opwarming op voorhand op op eigen basis; circuit met verschillende basis oefeningen; cool-down en stretchen.

Meenemen: - water; - sportkledij: verschillende laagjes zodat je snel iets kan uit/aan doen als je het te warm/koud hebt.

Locatie OG
Inschrijven

Er zijn momenteel geen sessies gepland

Voornaam Naam Email
axel servaes axel.servaes@gmail.com
Voornaam Naam
Kasper Galle
Jolien Despeghel
Frederik Fobe
Sara Debyser
Elke van Os